Bohnen, Linsen und Kichererbsen für die Bowl´s

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Linsen sind reich an B-Vitaminen. Sie haben Mineralien und verfügen über Ballaststoffe. Und Linsen gibt es in bunten Farben. Linsen für die Bowl´s Nicht immer muss es tierisches Eiweiß sein! Hülsenfrüchte wie Linsen sind sehr gute Eiweißlieferanten. Der Körper kann es gut umsetzen und die Vitamine, die diese Hülsenfrucht besitzt, sind nervenstärkend mit dem Vitamin…

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